Psicología para que vivas tu trabajo mejor
Patricia Ainhoa García · Psicóloga colegiada
20 años dirigiendo equipos y negocios
Ayudo a mujeres que dirigen, lideran equipos o emprenden a hacerse valer, rendir sin quemarse y decidir sobre su carrera con cabeza. Entiendo lo que te pasa y cómo te sientes; conozco las empresas y su juego desde dentro.
Sesiones Online & Presenciales (Mallorca) · Sin paquetes ni permanencias
¿Te reconoces?
Lo que muchas piensan y pocas dicen en voz alta.
Si lideras equipos o proyectos
«Hago bien mi trabajo, pero no me tienen en cuenta.»
«En las reuniones importantes, siento que mi voz no pesa.»
«No paro de trabajar, pero aun así no avanzo.»
«Llego a todo, pero estoy agotada.»
«Sé que quiero cambiar, pero me da miedo equivocarme.»
«Ya no sé si el problema es el trabajo o soy yo.»
Si te has visto en alguna, no es falta de capacidad. Es algo que se puede trabajar.
En qué te ayudo
Pocas sesiones, enfocadas a resultados.
Influencia y presencia directiva
Influencia, política interna e imagen profesional. Entrena para dejar huella.
Productividad sin burnout
Rinde y alcanza tus objetivos sin quemarte. Alto rendimiento que vela por tu equilibrio.
Cambio profesional
Decide con cabeza si quedarte, cambiar o reinventarte.
Lo que dicen quienes han trabajado conmigo
Patricia García es una profesional con experiencia que practica la escucha activa desde el primer minuto de cada sesión y esto le permite conectar con la persona que trata desde el principio. Su capacidad de motivación junto con los recursos y herramientas que pone a tu disposición después de cada sesión hace que el proceso de mentoría fluya sin forzar y consiga el/los objetivos marcados. Aún pasados los años desde su mentorización sigo poniendo en práctica lo que me enseñó sobre los demás y yo misma, lo que demuestra que su técnica y habilidades me sirven ¡y mucho!.
Patricia me ha ayudado muchísimo a gestionar y conciliar mi día a día y a llevar mejor mi carga de trabajo, pero algo que destacaría es como me ha ayudado a ver a mi equipo de manera diferente, a entender mejor sus necesidades. Creo que me ha ahorrado muchos malos momentos.
La ayuda que me ha brindado Patricia me ha servido para entender mejor que vocación no tiene porqué ser sinónimo de no tener vida propia. Mi sector es complicado, pero gracias a las sesiones he conseguido ver las cosas desde otro punto de vista y poner distancia.
Un modo distinto de hacer las cosas la verdad. Nunca había estado en una psicóloga así, que te metiese tanta caña. Al principio es extraño, pero luego todo encaja y entiendes que su implicación en que estés bien es total y por eso te mete un poco de presión, porque quiere verte bien. Si lo que quieres es una psicóloga solo para ir a contarle tus penas, este no es tu sitio. Te hará trabajar, pero merece la pena.
¿Por qué mi enfoque es diferente?
He vivido los retos de los que hoy hablo
He liderado equipos, gestionado cambios, asumido responsabilidades y tomado decisiones difíciles.
He decidido entender qué ocurre detrás
Por eso me formé en Psicología, Coaching y Mentoring, la base de entender los procesos y los patrones que mantienen el problema.
Hoy uno ambos mundos
Para ayudar a personas y organizaciones a afrontar sus retos con una mirada más completa y práctica.
Empresas con las que he colaborado
Cuéntame qué está ocurriendo
Si estás atravesando una situación profesional compleja o necesitas apoyo para desarrollar a tu
equipo u organización, escríbeme y valoraremos juntos cuál puede ser el mejor camino.
